标题： 舞动岁月，我与广场舞的“亲密接触”

内容润色：

我接触广场舞已经有一年的时间了。虽然我不能算是特别勤奋的人，但我的坚持绝对可以说不懒。随着年岁的增长，健身锻炼的重要性日益凸显。起初，我每天坚持散步，路过家门口的社区时，常常看到社区门口聚集着一群跳舞的人群，耳闻目染，我突然产生了学习跳广场舞的念头。

广场舞的入门动作就像健身操一样，简单而容易学习。遇到复杂的动作时，我会有些困惑，甚至一度想放弃。但我的性格是坚持学习，知难而进。其实，广场舞有不少基本动作，不同的广场舞都会用到这些基本动作，而且每一段广场舞都是反复做重复动作。由于我的坚持，一年下来，我进步不小，越来越喜欢上了广场舞。

通过跳广场舞，我认识了不少“小姐姐”。虽然按年龄来说，她们大多比我大，但我喜欢称呼她们为“小姐姐”，因为这扩大了我的社交圈子，也改变了我对自己的认知。在广场舞的队伍中，老太太多，老头少，不知道那些老头都去哪儿了？女性多运动，这也是男人短寿、女人长寿的原因之一。虽然广场舞一般适合女性跳，但男性同样可以跳得很好。

广场舞是一项全身运动，通过四肢、躯干的活动，带动各个器官的运动。我出生在农村，由于小时候农村上学条件差，坐姿不规范，导致我从小有些驼背。但跳广场舞后，我的背比年轻时还直，气质和风度都有所提高。

广场舞的伴奏节奏强、音乐动听，在跳舞的同时听音乐，让我感到心情愉快，也陶冶了我的情操。有一次，我看到人家跳广场舞时听到一首歌，歌词大意是做人要低调，小人莫得志。我在网上搜索，但没有找到这首歌，它似乎是一首改编歌曲。跳广场舞让我的身体素质明显提高，增强了免疫力，连感冒、腰酸背疼腿疼的毛病也没有了。

在跳广场舞的现场，我发现了许多有趣的拍视频素材。有不少人喜欢被拍摄，甚至有时候拍不上还会有意见。现场拍摄的视频真实性强，动感激烈，观看的人也很多。我在《西瓜视频》上传的段子中，有很多内容是关于广场舞和扭秧歌的。

有广场的地方就有广场舞。我经常会去广场跳舞，哪怕去外地，我也会寻找广场跳广场舞。然而，有一个不好的现象，就是经常看到抢地盘、噪音扰民等情况。但只要有关部门加强管理，加以规范，我相信广场舞会健康地发展。

这就是我与广场舞的“亲密接触”，它让我感受到了生活的美好和运动的快乐。